Reset45 - Sua Transformação Completa
Reset45
Sua transformação em 45 dias

Bem-vinda ao Reset45

Treinos, nutrição e cuidado com a mente — tudo em um só lugar. Antes de começar, vamos deixar o app pronto no seu celular.

Instale na sua tela inicial

Assim você abre o Reset45 como um app de verdade, com 1 toque. Escolha seu celular:

iPhone
Android
1
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Adicionar à Tela de InícioRole as opções e toque nessa
3
Confirme em "Adicionar"Pronto! O ícone do Reset45 aparece na sua tela

Tudo o que você precisa

Seu acesso ao Reset45 inclui o treino completo. E você pode desbloquear:

Reset45 — Treinos45 dias de treino guiado (incluso)
Nutri45Seu plano alimentar personalizado
Mente Leve 45Áudios de paz e equilíbrio
IA do ViníciusTire dúvidas a qualquer hora
Início
0
Dias
0
Sequência
0
XP
1
Nível

Bem-vinda, Guerreira!

Sua jornada continua hoje

Acesso Rápido
Reset45 — Treinos
Seu programa de 45 dias
Liberado
Nutri45
Plano alimentar personalizado
Requer acesso
Mente Leve 45
Áudios de paz e equilíbrio
Requer acesso
IA do Vinícius
Sua assistente inteligente 24h
Requer acesso
Suas Fases de Treino
1
RESET
Dias 1-15 • Fundamentos
0/15 dias0%
2
REBUILD
Dias 16-30 • Progresso
0/15 dias0%
3
RESULTS
Dias 31-45 • Performance
0/15 dias0%

Fase 1: RESET

Treino

Dia 1 - Fase RESET
Fundamentos e Consistência
20-25 min
Moderado
+100 XP
Exercícios de Hoje
Mensagem Motivacional
Treino com Timer Automático
Vídeo + cronômetro sincronizados
Inicie o treino
O vídeo do exercício aparece aqui
Pronto para começar
Pressione "Iniciar Treino" abaixo
00
Exercício
0/6
Série
0/3
Tempo Total
00:00
Missões da Alma
Missões do Espírito
Produto

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