Bem-vinda, Guerreira! 💪
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📊 Seu Progresso Hoje
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Completo
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Próximo Dia
45
Restantes
1
RESET
Dias 1-15 • Fundamentos
🌱
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0%
2
REBUILD
Dias 16-30 • Progresso
💪
0/15 dias
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3
RESULTS
Dias 31-45 • Performance
🔥
0/15 dias
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Fase 1: RESET
Treino
Dia 1 - Fase RESET
Fundamentos e Consistência
⏱️
20-25 min
🔥
Moderado
💯
+100 XP
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🧠 Missões da Alma
✨ Missões do Espírito
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🍽️ Plano Alimentar
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